Dzień dobry Panowie.
Mam problem z przybraniem na wadze. Ćwiczę spory okres czasu z dużymi przerwami. Mam 26 lat 176cm wzrostu i 70/72kg wagi(wacha się). Do tej pory używałem tylko kreatyny. Niezależnie od tego ile jem nie widać zbytnio efektów. Kreatyna daje jakiś efekt ale podczas przerwy w stosowaniu wszystko wraca do normy.
Polecicie coś na przebranie masy?
Pozdrawiam.
Przybranie masy
Moderator: Sterydy
Re: Przybranie masy
Witam
Wiesz co sa dwie opcje - albo masz taka genetyke bo i tak bywa albo czas zbadac tarczyce czy nie ma nadczynnosci wiec przed tym jak zaczniemy cos dzilac - zorb prosze badania na :
-Anty TPO -anty TG
- FT3
-FT4
-TSH
Caly panel cholesterolu : )
dasz arde to zorbic to nam duzo ulatwi - daj znac jak nei bede dzilal w ciemno : )
Pamitaj te badnai robi sie naczczo
Wiesz co sa dwie opcje - albo masz taka genetyke bo i tak bywa albo czas zbadac tarczyce czy nie ma nadczynnosci wiec przed tym jak zaczniemy cos dzilac - zorb prosze badania na :
-Anty TPO -anty TG
- FT3
-FT4
-TSH
Caly panel cholesterolu : )
dasz arde to zorbic to nam duzo ulatwi - daj znac jak nei bede dzilal w ciemno : )
Pamitaj te badnai robi sie naczczo
-
davidoff23a
- Posty: 2
- Rejestracja: śr lis 27, 2019 2:04 pm
Re: Przybranie masy
Ok postaram się jak najszybciej.
Pozdrawiam
Pozdrawiam