Budowa masy mięśniowej

Moderatorzy: Sterydy, Sterydy

Wiadomość
Autor
Zib1973
Posty: 3
Rejestracja: pt cze 26, 2020 8:12 pm

Budowa masy mięśniowej

#1 Post autor: Zib1973 » pt cze 26, 2020 8:17 pm

Witam. Mam 47 lat i ćwiczę w wolnych chwilach w domu bo na siłkę trudno znalesc czas przez pracę. Co można polecić na budowę lepszej masy mięśniowej. I nie chodzi o zastrzyki. Pozdrawiam

Robert33334;
Posty: 21
Rejestracja: wt maja 19, 2020 2:46 pm

Re: Budowa masy mięśniowej

#2 Post autor: Robert33334; » sob cze 27, 2020 6:26 am

Białko kratyna bcaa i dobra micha

Sterydy
Posty: 415
Rejestracja: pn wrz 30, 2019 6:44 pm

Re: Budowa masy mięśniowej

#3 Post autor: Sterydy » sob cze 27, 2020 3:32 pm

Kolega robert ma troche racji , jak cwiczysz w domu coezko bedzie cos zrobic - i ja bym nie skupial sie tu na towarze tylko podciagnach miske , zdrowo jadl - jak bedziesz gotwy na silownei wieksze wyzwania to nie ma porblemu pomoge - ale jak to ma byc domowe cwiecznie to bedzie ciezko budowac mase wiec przemysl to i daj znac

Zib1973
Posty: 3
Rejestracja: pt cze 26, 2020 8:12 pm

Re: Budowa masy mięśniowej

#4 Post autor: Zib1973 » ndz cze 28, 2020 7:45 am

To że ćwiczę w domu to nie znaczy że nie mam na czym :D . Mam trochę sprzętu . Jak możesz napisz mi jakąś propozycję

Sterydy
Posty: 415
Rejestracja: pn wrz 30, 2019 6:44 pm

Re: Budowa masy mięśniowej

#5 Post autor: Sterydy » śr lip 01, 2020 7:31 am

Spoko jasne , tylko pamietaj ze podstawa jest jedzenie id obry trening to tylko dodatek

Wiesz co w twoim przypdku skupilbym sie na dwuch lekach jak ci sie spodoba i zalapiesz bakcyla to bedziemy szli dalej

zobacz to moja propozycja na ciebie

20 amp-Testosterone Enanthate – 250mg-ml 1ml-amp
2 op aroamsin
180 tab Oxandrolone-10mg/tab
2 x HCG EURIGIL 5000iu
2 x Clomid-50mg/tab 20tabs

Aromasin 10mg /dz ale zaczac w 3 tygodniu cyklu
Testosteron Enanthate w ilosci 375 mg co 6 dni na okres 10 tyg
Oxandrolone (anavar) tabletki w ilosci 30mg dziennie na okres 8 tyg
HCG zaczynamy w 10 tygodniu 5 dni przed ostatnim zastrzykiem testosteronu i używamy 1000 iu co drugi dzień aż do końca
Clomid zaczynamy w 12 tygodniu 100mg/dziennie przez pierwsze 10 dni ,drugie 10 dni 50mg/dzinnie

Zib1973
Posty: 3
Rejestracja: pt cze 26, 2020 8:12 pm

Re: Budowa masy mięśniowej

#6 Post autor: Zib1973 » śr lip 01, 2020 3:41 pm

Ok dzieki

ODPOWIEDZ