Niskowęglowodanowa pizza na kruchym cieście z kurczakiem

Ciesz się posiłkiem, który nie tylko jest niskowęglowodanowy, ale także nie wywołuje poczucia winy! Pyszna pizza, idealna dla osób na diecie. Musisz koniecznie ją wypróbować! Zredukowana liczba kalorii do minimum sprawia, że każdy może sobie na nią pozwolić bez wyrzutów sumienia. Innowacyjne ciasto z kurczaka natomiast sprawia, że nikt nie przejdzie obok niej obojętnie i […]

WITAMINA B 7 – CO TO JEST?

WITAMINA B 7 – CO TO JEST? Witamina B 7, inaczej jest nazywana witaminą H lub biotyna w zasadzie nie jest witaminą tylko substancją o podobnej budowie. To związek chemiczny – dokładnie heterocykliczny kwas organiczny -, który jest zaliczany do witamin z grupy B, rozpuszczalny w wodzie. Odkrycie tego związku nastąpiło na początku wieku XIX, w latach dwudziestych. Wytwarzany […]

Miska z owocami i twarogiem

Nie każdy lubi twaróg lub nie wszyscy wiedzą, jak konkretnie wykorzystać ten produkt we własnej kuchni. Pomysłów może być naprawdę wiele, dlatego wystarczy odrobina zaangażowania, a na pewno osiągnie się w tym zakresie pełen sukces. Z twarogu można przygotować wiele potraw. Warto zdecydować się na miskę z owocami oraz twarogiem, która jest nie tylko pożywna […]

Zakup sterydów za pośrednictwem Internetu

Zakup sterydów za pośrednictwem Internetu Cena sterydów nie jest najważniejsza W dzisiejszych czasach każdy z nas lubi oszczędzać na wszystkim, czym tylko się da. Jak można się domyślić na substancjach takich jak sterydy, także każdy chce, aby zostało więcej pieniędzy w kieszeni. Jednak nie biorą pod uwagę, że tutaj chodzi o nasze zdrowie, na którym […]

Kurczak po tajsku z masłem orzechowym

Delikatne mięso z kurczaka idealnie komponuje się z oryginalnymi smakami kuchni tajskiej, stąd znaleźć można mnóstwo przepisów z jego wykorzystaniem. Połączenie smaków słodkich, gorzkich i pikantnych tworzy dania odpowiadające nawet najbardziej wybrednym smakoszom. Kurczak po tajsku z masłem orzechowym jest idealną propozycją na proste, zaskakujące w smaku danie które zadowoli także tych którzy dbają o […]

Jak zacząć ze sterydami? – poradnik dla początkujących!

Każdego dnia zdjęcia wysportowanych osób w Social Media przykuwają naszą uwagę. Z tego powodu znaczna część osób pragnie osiągnąć równie umięśnioną oraz wyrzeźbioną sylwetkę. Jednak nawet lata treningów w sposób naturalny mogą okazać się niewystarczające, aby uzyskać efekt podobny do największych gwiazd fitness. Jedną z dróg, aby ten proces przyspieszyć są sterydy anaboliczne. Jednak w […]

Burgery z tunczka

1. Składniki Burgery z tuńczyka to doskonała alternatywa dla mięsa. Ryba doskonale sprawdza się z bułką oraz dodatkami i jest świetnym źródłem białka. Samodzielne przygotowanie zdrowych burgerów ograniczy spożywanie tłuszczu i będzie znacznie smaczniejsze od jedzenia „na mieście”. Oto składniki, które będziemy potrzebować do przygotowania takiego posiłku: 2 × 600 g- puszki tuńczyka w wodzie […]

Czy Connor Murphy jest naturalnym kulturystą?

Kulturystyka cieszy się na świecie sporym zainteresowaniem. Z tego względu powiększyło się grono znanych kulturystów. Jednakże jeden drugiemu równy nie jest, chociaż ludzie niezaznajomieni z tematem widzą w nich tylko górę mięśni. W rzeczywistości możemy ich podzielić na kulturystów, którzy do swej sylwetki doszli w sposób naturalny – ćwicząc i stosując odpowiednią dietę, a inni […]

Steki faszerowane z sosem ChimiChurri

Steki faszerowane z sosem ChimiChurri Czas przygotowania: 15 min, Całkowity czas wraz ze smażeniem: 25 min. Stopień trudności: łatwe. Składniki: 1½ chudego steku, 2 marchewki, pokrojone w plasterki, 1 czerwona papryka pokrojona w plasterki, 1 łyżeczka mielonego czarnego pieprzu. Składniki na marynatę: 4 ząbki czosnku przeciśniętego przez praskę, ¼ szklanki oliwy z oliwek, 3 łyżki […]

Poznaj bezpieczne i dobre sterydy

Sterydy — czy są bezpieczne? Stosowanie sterydów anabolicznych popularne jest w leczeniu poważnych chorób psychiki i ciała. Są to mocne leki, które nie przez każdą osobę mogą być używane. Wielu ludzi podchodzi do tego jednak lekkomyślnie i używa ich w nadmiarze. Inni zaś twierdzą, że sterydy są złe i przynoszą jedynie negatywne skutki zdrowotne. Prawda […]